Ao longo da minha vida e da minha dedicação aos treinos, fui reunindo conselhos que me ajudaram a ser um professor, um atleta e uma pessoa melhor. Alguns aprendi no tatame, outros…
Ao longo da minha vida e da minha dedicação aos treinos, fui reunindo conselhos que me ajudaram a ser um professor, um atleta e uma pessoa melhor. Alguns aprendi no tatame, outros com quem esteve ao meu lado no caminho. Reuni aqui 32 deles. Leia com calma e guarde os que fizerem sentido para você.
Caráter
1. Nunca elogie a si mesmo. Se houver elogios, que venham dos outros.
2. Seja um bom perdedor.
3. Não deseje colher frutos daquilo que nunca plantou.
4. Seja corajoso. Mesmo quando não for, aja como se fosse. Ninguém percebe a diferença.
5. Não cultive medo de ninguém. Todo ser humano pode cair.
6. Defenda os menores. Proteja os indefesos.
7. Assuma o controle da sua vida. Não deixe que outra pessoa faça escolhas por você.
Relações
8. A inveja de um amigo é pior que o ódio de um inimigo.
9. Escute o que as pessoas têm a dizer. Não interrompa e deixe-as falar.
10. Guarde segredos.
11. Pense duas vezes antes de sobrecarregar um amigo com um segredo.
12. Cuidado com quem não tem nada a perder.
13. Dê às pessoas uma segunda chance, mas nunca uma terceira.
14. Cuidado ao queimar pontes. Você nunca sabe quantas vezes precisará atravessar o mesmo rio.
15. Todo mundo gosta de ver você crescer, até você começar a superá-los.
16. Se a casa do seu vizinho está em chamas, a sua também corre perigo.
17. Escolha com cuidado quem vai dividir a vida com você. Dessa decisão vêm cerca de 80% da sua felicidade ou da sua infelicidade.
Respeito e boas maneiras
18. Evite observações sarcásticas.
19. Nunca dê um aperto de mão sentado.
20. Respeite todos que trabalham para viver, não importa o quão simples seja a profissão.
21. Elogie a refeição quando for hóspede na casa de alguém.
22. Não deixe o telefone interromper momentos importantes.
23. Cumprimente com educação e respeito, sem intimidade excessiva, quem tem um relacionamento.
24. Não fique onde não é bem recebido.
25. Ouça os mais velhos.
26. Visite amigos e parentes no hospital. Você só precisa ficar alguns minutos.
27. Vista-se de acordo com a ocasião.
Cabeça e vida
28. Quando estiver aflito, respire fundo e se afaste.
29. Lembre-se de que cerca de 70% do sucesso em qualquer área vem da capacidade de lidar com pessoas.
30. A maior riqueza é a saúde.
31. Deixe um bloco de anotações e um lápis na mesa de cabeceira. Boas ideias costumam aparecer de madrugada.
32. Evite brigas. Defesa pessoal é último recurso. Se não houver saída, aja primeiro e com firmeza, porque quem hesita perde a vantagem.
Para levar para o tatame
O jiu-jítsu ensina muito disso na prática: humildade ao perder, respeito ao parceiro de treino, coragem para entrar no tatame no primeiro dia. Esse é o jiu-jítsu que ensino no Cuca Barra do Ceará e na Gracie Barra Vila Velha, em Fortaleza, para crianças, adolescentes, mulheres e adultos.
Quer conhecer? Agende sua aula experimental pelo Instagram: @tiagocoutobjj.